Pacjent, który ma zapewnioną pomoc ze strony rodziny, przyjaciół i opiekunów lepiej reaguje na leczenie i szybciej wraca do formy niż osoby bez takiego wsparcia. Pomoc może przyjmować wiele wymiarów i obejmować różnorodne elementy wspólnego życia. Nie powinna jednak wiązać się z roztaczaniem ochronnego klosza wokół chorego. Czym w takim razie jest wsparcie rodziny i jak skutecznie pomagać choremu?
Lekarze często podkreślają, że pacjent, którego wspiera rodzina, przechodzi proces leczenia z dużo lepszym efektem. Chory lepiej reaguje na leczenie i szybciej dochodzi do zdrowia – dotyczy to zarówno reakcji fizycznej, jak i psychicznej. Organizm lepiej radzi sobie z bólem, a mechanizmy naprawcze i regeneracyjne zachodzą skuteczniej, gdy chory „ma po co i dla kogo żyć”. Właśnie na tym między innymi polega pomoc, by chory się nie poddawał, lecz zmobilizował się do zdrowienia. Psychologia ma ogromny wpływ na proces rekonwalescencji i nie należy zaniedbywać tej sfery.
Rodzina i przyjaciele powinni być źródłem wsparcia dla osoby chorej. Nie można też zapominać o profesjonalnej pomocy psychologicznej. Jeżeli nie wiesz, jak wspierać chorego w schorzeniu związanym z przewlekłym bólem, w Centrum Leczenia Bólu AnalgoMed pracują specjaliści, którzy pomogą Wam przejść przez ten trudny czas.
Każda dłuższa bądź przewlekła dolegliwość zdrowotna, to dla rodziny spore obciążenie i egzamin miłości. Często pojawiają się pytania o sens życia, o to, dlaczego akurat „nas” to spotkało. Rodzina, podobnie jak chora osoba, potrzebuje czasu na zaakceptowanie nowej sytuacji. Mogą w tym okresie występować mechanizmy obronne, będące naturalną reakcją na stres i nową, niekomfortową sytuację:
odsuwanie uciążliwych emocji,
dystansowanie się wobec faktów i chorego,
rozmowa o wszystkim, tylko nie o tym, czego chce chory,
unikanie rozmów o chorobie,
pomniejszanie wagi sytuacji,
koncentrowanie się na detalach, czynnościach pielęgnacyjnych itd. zamiast na sednie problemu.
Mechanizmy obronne są niezwykle istotne, gdyż dają pacjentowi, rodzinie i bliskim czas na zaakceptowanie trudnej sytuacji, jednak taki stan nie może się przedłużać. Zbyt długo utrzymująca się postawa obronna jest sygnałem, że członkowie rodziny nie potrafią poradzić sobie z zaistniałą sytuacją i potrzebują zewnętrznego wsparcia. Więcej o roli rodziny w obliczu choroby przeczytasz tutaj.
Pomoc może mieć różny wymiar i zależy od sytuacji chorego oraz rodziny. Osoby przewlekle chore najczęściej potrzebują wsparcia emocjonalnego i informacyjnego oraz pomocy w codziennych czynnościach.
Wsparcie emocjonalne polega przede wszystkim na towarzyszeniu pacjentowi i niepozostawianiu go samemu sobie. Nie powinien zostawać sam z problemem, gdyż bardzo łatwo w takiej sytuacji o załamanie psychiczne, poddanie się, a nawet odmowę leczenia. Niektóre osoby nie chcą podejmować terapii, ponieważ uważają, że to nie ma sensu lub będą tylko ciężarem dla rodziny. Bez psychicznego i emocjonalnego wsparcia ze strony najbliższych pacjent źle reaguje na leczenie. Naprawdę nie trzeba wiele, by odczuł taką pomoc, wystarczy, że towarzyszysz choremu, rozmawiasz z nim i pytasz, w jaki sposób mu pomóc, słuchasz, obserwujesz i pozwalasz choremu na wyrażanie emocji. To, czego nie należy robić, to wyręczać chorego w każdej czynności oraz bagatelizować jego problemy.
Wsparcie informacyjne to przede wszystkim poszukiwanie informacji potrzebnych pacjentowi, zwłaszcza: zainteresowanie metodami leczenia bólu, sposobami terapii i poszukiwanie specjalistycznych placówek zajmujących się leczeniem. To również informowanie chorego o rzeczach niezwiązanych z jego chorobą, tak aby ten nie czuł się wykluczony z życia towarzyskiego i społecznego.
Pomoc w codziennych czynnościach nie powinna polegać na wyręczaniu pacjenta, ale na wspomaganiu w rzeczach, z którymi ma trudności lub których nie jest w stanie wykonać. Wyręczanie we wszystkim powoduje odruch poddania się, uczucie bycia ciężarem i uzależnienia od innych, dlatego nie tędy droga. Część rzeczy jednak chory nie jest w stanie wykonać samodzielnie np. wyjście na zakupy, ugotowanie obiadu itd. Opieka nad członkiem rodziny nieraz sprowadza się do czynności, które ułatwiają choremu życie.
Pomoc i opieka nad członkiem rodziny oraz wsparcie psychiczne to właśnie taki lek pomagający choremu szybciej powrócić do zdrowia. W dodatku jest to lek całkowicie darmowy i dostępny bez recepty, dlatego korzystajmy z niego jak najczęściej i jak najlepiej.